Ho'oponopono
“Divino Criador, pai, mãe, filho em um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos,
palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, liberar, cortar todas as lembranças, bloqueios, energias e vibrações negativas
e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
E assim está feito.”
Esta prática não está vinculado a nenhuma religião, o "Deus" aqui mencionado, é aquele que represente sua fé.
Para que serve?
Já é sabido que quase sempre o medo está na raiz de muito dos nossos problemas e esse medo faz com que atraiamos mais do mesmo que tememos. É neste momento que o Ho'oponopono irá te auxiliar para limpar a causa do medo e de todas as coisas que se manifestam na nossa vida como problemas.
Como funciona?
.....Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo(não importa se sabe o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.
..... Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar. .....“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.
Ela contém os três elementos que podem transformar qualquer coisa: gratidão – reverência – transmutação.
.....“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.
A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.
Como praticar?
Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, o Universo, o Tudo que HÁ, a Força Superior (conforme você concebe e entende essa Força) para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço que foi liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa ou sua origem. No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus: “Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.” Então use as frases desta sequência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.
Lembre-se que todas as memórias são compartilhadas, na medida em que fazemos o apelo ao Divino para limpar as memórias que se repetem em nós, recordações de eventos desagradáveis, de desavenças, conflitos, elas sendo neutralizadas em nós também são neutralizadas nos outros. Portanto a necessidade de consertar o próximo, de fazer alguém entender nosso ponto de vista, de convencer, justificar, convencer, converter, curar, são jogos mentais da Mente Consciente querendo controlar resultados.

Água Solarizada Azul
Água solar azul. Beber bastante água é uma prática maravilhosa para resolver problemas, particularmente se a água for água solar azul. À semelhança do que ocorre com a prática do Ho'oponopono, a água solar azul anula as memórias que reencenam problemas na mente subconsciente/inconsciente.
Veja como fazer: pegue um recipiente, pode ser uma garrafa ou uma jarra de vidro azul que tenha uma tampa não metálica, pode ser uma rolha ou um tule, encha com água mineral ou filtrada exponha ao sol por pelo menos 1 hora e então pode começar a utilizá-la de várias maneiras. Sugestões: bebê-la, cozinhar com ela, enxaguar o seu corpo após o banho, lavar frutas e verduras, regar plantas, etc. Experimente e depois me conte sua vivência.